Czym są skarpety kompresyjne i jak mogą być przydatne dla biegaczy?

Skarpety kompresyjne (skarpety lub pończochy) to specjalnie zaprojektowane skarpety, które pomagają zapobiegać chorobom żył (obrzękom, zapaleniu żył i zakrzepicy). Są...

Rodzaje butów do wędrówek

Przygotowując się do wędrówki, szczególną uwagę należy zwrócić na wybór butów podejściowych. Ten element ma ogromne znaczenie. Odpowiednie buty zapewnią...

Wychodzimy w góry z dzieckiem

Chcąc w dziecku rozpalić miłość do gór i przemierzania ich pięknych szlaków, najlepiej jest zacząć to robić możliwe najwcześniej. Aby...

Markowe obuwie

Piesze wycieczki terenowe uwielbia praktycznie każda osoba, która kocha obcować z naturą. Jest to typowe połączenie przyjemnego z pożytecznym gdyż...

Wygodne buty

Chodzenie po naszych polskich Tatrach i po reszcie gór jest z roku na rok coraz bardziej modne. Wybieramy się tam...